Как выбрать размер рамы на 29 колесах

Опубликовано: 28.11.2022

Производители выпускают горные велосипеды с различным размером рамы, рассчитанным на определенный рост велосипедиста. Правильный подбор высоты и длины велосипеда имеет очень большое значение, верно выбрав ростовку, Вы обеспечите себе комфорт во время поездок, без болей и усталости в коленях и спине. Верный выбор геометрии рамы важен как для любителей, использующих горный велосипед для походов или прогулок, так и для спортсменов, участвующих в соревнованиях кросс-кантри.

Неправильно подобранная рама может даже нанести серьезный вред здоровью велосипедиста, поскольку из-за неправильной посадки на колени, ступни и запястья будут приходиться гораздо большие нагрузки.

Причем нагрузку на ступни и колени можно частично отрегулировать настройкой высоты подседельного штыря, а вот наклон тела над байком не всегда откорректируешь, а если это и возможно, то в небольших пределах. Поэтому, чтобы получать настоящее удовольствие от катания и при этом укреплять, а не гробить свое здоровье, нужно знать, как верно подобрать размер рамы велосипеда.

Ростовка велосипеда - параметр, который зависит от физических размеров рамы: ее высоты и длины. Чем больше размер нижней и верхней трубы, тем больше ростовка. Для большего роста велосипедиста подходят большие рамы, для меньшего – меньшие.

Ростовка измеряется чаще всего в дюймах иногда в сантиметрах или условных единицах (XS, S, M, L, XL). Линейка размеров обычно либо четная, либо нечетная. Часто мужские модели имеют нечетную линейку, а женские – четную, с размерами на один меньше мужских.

1. Выбор ростовки по таблице

Выбрать верную ростовку не так просто, каждый производитель предоставляет специальные таблицы размеров для горных велосипедов, по которым и можно сделать предварительный выбор. У каждого производителя таблицы для горных великов отличаются, но сводятся они к тому, что при росте велосипедиста:

  • 145-165 см – размер рамы должен быть 15"-16" или 38-40 см или S (Small);
  • 160-178 см – 17"-18" или 43-47 см или M (Meduim);
  • 170-188 см – 19"-20" или 48-52 см или L (Large);
  • 182-200 см – 21"-22" или 45-58 см или XL (XLarge);
  • 200-210 см – 23"-24" или 59-62 см или XXL (XXLarge).

Для подростков следующие значения:

  • 125-140 см – размер рамы должен быть 12,5";
  • 135-155 см – 13,5" или XS (XSmall).

Но лучше, конечно смотреть в таблицы от фирмы производителя, причем для мужских и женских маунтибайков таблички отличаются. Также табличка отличается для байков на колесах различного диаметра, ведь большие колеса лучше подходят для большего роста. Соответственно рама одной и той же высоты, которая будет установлена в велосипед с колесами большего диаметра, рассчитана на немного больший рост.

Например таблица для мужских горных велосипедов AUTHOR 2021 года на 27,5 дюймовых колесах выглядит так:

Для найнеров AUTHOR 2021 на больших 29-ти дюймовых колесах, табличка имеет немного другой вид:

Для профессиональных карбоновых найнеров Автор 2021 таблица имеет такой вид:

Для женских маунтибайков AUTHOR 2021 на 27,5 дюймовых колесах, табличка такая:

Эти таблицы подходят для тех, кто планирует ездить на горном велосипеде в классическом неагрессивном стиле MTB, Trekking или Road. Тем, кто планирует кататься более экстремально и агрессивно, лучше выбрать раму немного меньше, что положительно скажется на управляемости. Но учтите, что слишком маленький велик доставит много неудобств.

2. Другие методы выбора ростовки

Также, предварительно выбрать раму можно по следующей методике: нужно встать у стены и замерить расстояние от земли до промежности. Полученный результат умножить на 0,57 для агрессивного стиля катания, или на 0,63 для неагрессивного МТБ или трекингового катания, это и будет подходящий размер в сантиметрах. Для получения результата в дюймах, нужно полученный результат разделить на 2,54.

Универсальное правило для проверки правильности выбора размера: нужно ровно стать над байком так, чтобы седло упиралось в спину. Расстояние между промежностью и верхней трубой рамы должно составлять 5 - 15 сантиметров. Слишком маленькое расстояние говорит о том, что велик слишком большой, что создаст неудобства и велика вероятность получения травмы. В этом случае выберите раму поменьше. Если расстояние больше 15 см, значит велик маловат, что ухудшит устойчивость байка на трассе и вызовет другие неудобства при езде, выберите лучше побольше.

Если подходить к вопросу более профессионально, то при выборе измеряют длину верхней и нижней трубы, а также высоту подседельной трубы и другие. Важным параметром также является ETT, что расшифровывается «эффективная длина велосипеда». ETT равна длине отрезка, параллельного земле, который проводится от верха рулевой трубы до продолжения прямой подседельной трубы.

3. Общие рекомендации

Следует помнить, что расчеты и таблицы носят общий характер и не учитывают анатомические особенности каждого человека и стиль его катания, поэтому после предварительного выбора размера, желательно посидеть в седле выбранной модели, а еще лучше прокатиться, обращая внимание на удобство. Перед этим следует настроить подседельную трубу и руль под свой рост. В нижнем положении педали, нога должна практически полностью распрямляться в колене.

Если по таблице Вам подходят два варианта размера, то выбирайте велик в зависимости от предполагаемого стиля катания, Вашего телосложения и анатомических особенностей.

Для экстремального и активного катания из 2-х подходящих вариантов по таблице, лучше выбрать меньший - больший запас над рамой добавит вам уверенности, при этом байк будет более маневренным. Для прогулочного стиля езды, выбирайте больший вариант.

При полном телосложении, лучше взять меньший байк - будет легче рулить, садиться в седло и слезать. При обычном и худощавом телосложении можно смело брать больший байк.

4. Полезные регулировки

При выборе размера рамы, обращайте внимание не только на ее высоту, но и на длину. У разных моделей одной ростовки, длина рамы может отличаться. Длина оказывает большое влияние на посадку велосипедиста. К счастью на посадку можно немного повлиять, правильно настроив велик по себя.

Для того, чтобы сделать посадку на велосипеде более вертикальной, можно отрегулировать угол наклона руля ближе к себе или установить вынос руля покороче. Для более горизонтальной посадки, наоборот отклонить руль от себя или установить вынос подлинее. Если вы замечаете, что Ваш центр тяжести смещен назад или вперед, можно сдвинуть седло на рамках немного вперед или назад.

Для регулировки положения по высоте можно отрегулировать высоту подседельного штыря.

5. Типичные ошибки выбора ростовки.

Иногда покупатели полагаются на собственное мнение по поводу подходящего размера байка, но иногда оно бывает ошибочным. Перечислим частые ошибки и возможные последствия.

Желание подобрать универсальную ростовку, подходящую под двух человек с большой разницей в росте. Например, рост мужа 194 см, рост жены 162 см. Для мужа нужно брать 21 ростовку на 29 колесах, для жены – 16 ростовку на 27,5 или 26 колесах. С целью сэкономить, иногда хочется купить один универсальный велосипед на двоих и кататься по очереди. Если взять один велик средней ростовки, например 19, то жена вообще не сможет долго кататься на таком велике, а мужу он будет немного маловат, катание будет дискомфортно, на колени пойдет большая нагрузка, велосипедист сильнее будет уставать. Так что лучше купить 2 велика и кататься вместе, да еще и с комфортом.

Желание купить подростку взрослый велосипед на вырост, чтобы хватило на много лет вперед. Такое желание иногда оправдано, в том случае, если возраст и рост ребенка находится на границе допустимого. Например, подростку 14 лет, рост 150 см. По таблицам ему можно купить либо подростковый байк на 13,5 раме и 26-ти дюймовых колесах, либо взрослый на 15 раме и 27,5 колесах. В этом случае лучше взять чуть с запасом взрослый, ведь подросткового хватит только на этот сезон. Если бы рост подростка был менее 145 см, взрослый велик бы ему не подошел. Кататься было бы неудобно, ноги бы плохо доставали до педалей, возможно ерзание по седлу и быстрая усталость. Можно ударится промежностью о раму. Руки могут плохо доставать до руля и тормозных ручек – повышается усталость, понижается безопасность.

6. Часто задаваемые вопросы

Вопрос №1: Выбираю ростовку горного велосипеда AUTHOR. Мой рост 183 см, согласно таблицам от AUTHOR, размер рамы может быть 19 или 21 дюйм, какой выбрать?

Ответ: Выбирайте байк в зависимости от предполагаемого стиля катания и Вашего телосложения. Для агрессивной езды, выбирайте 19 ростовку, особенно если у Вас полное телосложение. Для спокойной езды, выбирайте 21 ростовку. Если Вы еще не знаете, в каком стиле будете катать, в большинстве случаев лучше взять 21 ростовку, конечно, если у Вас нормальное или худое телосложение.

Вопрос №2: У меня короткие ноги и руки, рост 171 см. Выбираю горный велосипед AUTHOR, по их таблицам выходит, размер рамы может быть 17 или 19 дюймов, какой выбрать?

Ответ: В Вашем случае лучше взять семнадцатую ростовку, на таком велосипеде Вам будет комфортнее, потому что он будет немного ниже и короче. Можно также отрегулировать седло и руль. Если у Вас короткие ноги и Вы не совсем достаете до педали в ее нижней точке – седло можно опустить. Если короткие руки, то попросите продавца отрегулировать вынос руля, чтобы Вам было удобнее. Возможно придется заменить вынос на другой, посоветуйтесь с продавцом.

Вопрос №3: У меня длинные ноги и руки, рост 171 см. Выбираю горный велосипед AUTHOR, по их таблицам выходит, размер рамы может быть 17 или 19 дюймов, какой выбрать?

Ответ: В Вашем случае лучше взять девятнадцатую ростовку, на таком велосипеде Вам будет комфортнее, потому что он будет немного выше и длиннее. Можно также отрегулировать седло и руль. Если у Вас длинные ноги и при кручении педалей, нога полностью не распрямляется в нижней точке – седло можно поднять. Если длинные руки, то попросите продавца отрегулировать вынос руля, чтобы Вам было удобнее. Возможно придется заменить вынос на другой, посоветуйтесь с продавцом.

Споры по этой интересной теме не утихают ни на минуту: Каждый новый сезон производители предлагают нам новые стандарты компонентов, в том числе и колес.

Новые диаметры колес - новые причины для обсуждений и вопросов о том какой же стандарт лучше выбрать. К сезону производители предлагают нам все больше новых стандартов. Особенно важными нововведениями являются новые диаметры колес. Еще 4 года назад 26-дюймовые колеса были фаворитами и 29-дюймовые колеса встречались редко, и считались сугубо кросскантрийными.

Но все течет, все меняется, и 26” колеса уже вовсе выходят из моды, уступая место новомодным 27,5” и 29”, которые используются как в гонках кросс-кантри, так и в даунхилле. Конечно, тут важно понимать, что у каждого типа колес есть свои неоспоримые преимущества. Прежде чем выбирать, с каким диаметром колес велосипед лучше купить, нужно разобраться в основных различиях для катания в диаметре колес.

Об этом мы сейчас и поговорим.

Начнем с 26-дюймовых колес, их сильные и слабые стороны:

Плюсы:

  1. Жесткие - более короткие спицы придают торсионной жесткости колесу, при прочих равных с 27.5” и 29”;
  2. Ремонтопригодные - более 15 лет велорынок насыщался различными комплектующими: от самых бюджетных до самых дорогих и высококачественных;
  3. Лучшая маневренность, по сравнению с 27.5” и 29”;
  4. Легче разгоняются, за счет меньшего диаметра;
  5. Зачастую дешевле, чем модели с большим диаметров обода.

Минусы:

  1. Сокращается выпуск покрышек и ободов последних моделей: купить самые крутые новомодные обода не получится - такой модели просто не будет;
  2. Хуже, чем 27.5” или 29” переезжают препятствия;
  3. Обладают более слабым накатом по прямой;
  4. Хуже амортизируют удары и мелкую тряску

Итак, подводя итог о 26-дюймовых колес можно сказать: надежные, простые в эксплуатации, велосипед на таких колесах лучше чувствует себя при маневренной езде, например, при катании по лесу. Максимальная простота и ремонтопригодность делают их идеальными для обычного велосипеда на каждый день. К тому же, запчасти на них (камеры, покрышки, спицы, обода) найдутся почти в любом веломагазине.

Теперь рассмотрим 27.5-дюймовые колеса.

Плюсы

  1. Лучше катятся, чем 26” колеса;
  2. Лучше держат скорость;
  3. Обладают более высокой стабильностью;
  4. Очень популярны - новые модели компонентов для данного стандарта всегда в наличии в крупных веломагазинах;
  5. Лучше перекатываются через препятствия, нежели их 26” собратья;
  6. Большее пятно контакта покрышки способствует лучшему сцеплению - так желаемому на техничных подъемах или спусках.

Минусы

  1. Меньшая жесткость, чем у 26”;
  2. Ниже ремонтопригодность – маленькие магазины не всегда располагают запчастями для 27,5” колес;
  3. Не самые дешевые, почти всегда дороже 26” аналогов;
  4. При прочих равных незначительно, но тяжелее;
  5. Хуже разгоняются;
  6. Чуть более низкая маневренность велосипеда по сравнению с 26-дюймовыми аналогами.

Итого: 27,5-дюймовые колеса хороши для активного внедорожного катания, с изобилием подъемов и спусков - здесь реализуется их лучшая способность к качению и повышенное сцепление, благодаря этому не так будет заметна меньшая маневренность. На сегодняшний день 27.5” колеса ( или 650b) являются эталоном универсальности, самым модным стандартом - следовательно велосипед, с таким стандартом колес будет актуален по техническим решениям еще как минимум 3 года. В нашей стране еще не везде есть полный ассортимент деталей на них, поэтому важно отслеживать состояние компонентов и вовремя проводить замены.

Рассмотрим “старый-новый” стандарт колес - 29-дюймовые.

Плюсы:

  1. Лучшее сцепление, в сравнении с 26” и 27.5”;
  2. Лучшая катимость;
  3. Лучшая плавность и гашение ударов;
  4. Проще переезжают препятствия;
  5. Лучше держат скорость.

Mинусы:

  1. Самая низкая прочность;
  2. Низкая торсионная жесткость;
  3. Менее маневренные, при неудачной геометрии рамы ощущаются ленивыми и неповоротливыми;
  4. Ограниченный ассортимент деталей;
  5. Низкая ремонтопригодность вне крупных городов - скудный ассортимент магазинов ограничивает ремонтопригодность данных колес;
  6. Самые дорогие из всех 3 вариантов колес.

Итак, можно подчеркнуть, что 29” колеса очень хороши там, где нужно держать высокую скорость, важно хорошее сцепление и хороший накат - долгие поездки по асфальту и вне его, соревнования по кросс-кантри или марафону, длительные поездки в горах.

Как это ни странно, разобравшись с размером колес, подобрать нужный велосипед уже не составит труда - модель велосипеда проектируется именно под диаметр колес: геометрия, хода подвесок, навесное оборудование.

Так, 29” колеса требуют максимально низкого подъема руля - за счет больших колес велосипед и так получается немного выше, чем если бы был собран на 26” или 27.5” колесах. Например, 29” колеса корректируют длину шатунов, соотношение передач - тут все подбирается для максимальной эффективности, ведь больший диаметр колес вносит свою лепту в разгон, так же, благодаря большим колесам велосипеду проще заезжать в горку - вот он снова диапазон передач трансмиссии. Обладая отличными скоростными показателями, такие велосипеды часто имеют более низкую маневренность и резвость в управлении. В некоторых дисциплинах это неприменимо. К тому же, с 29” колесами обычно возникают проблемы в подборе амортизационных вилок – ассортимент магазинов в этом сегменте весьма ограничен.

Велосипеды с 27.5”-дюймовыми колесами являются четкой серединой между 29” и 26” велосипедами. Взяв от первых хорошие качества для подъема в гору и лучшую обработку неровностей, а от вторых - юркость и маневренность. Инженеры достигли приятного результата. Таким образом, если говорить о негативной стороне велосипеда с 27.5 колесами, то это лишь ограниченный ассортимент компонентов к ней и их стоимость в местных веломагазинах.

Что же касается старого стандарта 26” колес, то это максимально рабочие велосипеды, без лишних сложностей, заморочек и супер-технологий. Не самые технологичные, но зато ремонтопригодные, они хороши для любого катания, где нужно максимум отдачи от велосипеда - будь то простые поездки по парку или дальние велопутешествия. А широкий ассортимент запчастей всегда поможет починиться с минимальными денежными и временными затратами.

Рисунок - схема: показывает бОльший угол наезда на неровность у 29", чем у 26".

Рисунок - схема: показывает насколько сложнее "ускориться" на велосипеде с Большими колесами.

Рисунок-схема: показывает площадь пятна контакта у разных колес.

Часто, в сети можно прочитать мнение, что для людей небольшого роста нужно подбирать строго велосипеды на 26-ти дюймовых колесах… а для высокорослых - только 29”. Так вот, это миф. Стереотип крепко сидит в головах потребителей, но здесь таится самое приятное: выбор диаметра колес не привязывается к росту велосипедиста. Понятное дело, что подбирать ребенку 10-ти лет велосипед на 29" колесах не стоит! Важно подобрать раму верного размера (подбирается под рост велосипедиста), а колеса являются лишь фактором, который выбирает покупатель - что ему нужно от велосипеда: подъемы и марафоны, или же экстремальное катание вниз с холма.

Автор: Дамир Сафин

12 лет в маунтинбайке, перепробовал все типы велосипедов и их подвесок - от обычных кросс-кантри моделей до тяжелых даунхильных велосипедов. Истинный фанат своего увлечения. Способен подбирать комфортную высоту руля в течении 1,5 месяца.

Как определить размер рамы велосипеда и какое значение имеет этот параметр? Оказывается, очень даже большое. Это раньше велосипеды выпускали одинаковыми: что для двухметрового парня, что для миниатюрной женщины. Производители почему-то считали всех людей одинаковыми – по крайней мере, рост и комплекция не учитывались.

Теперь все иначе: конструкторы и инженеры начали учитывать физиологические особенности ездоков и теперь в документах к велосипеду четко прописываются параметры потенциального владельца. Сегодня мы расскажем о том, какие параметры являются наиболее важными, а также обозначим второстепенные значения, которые тоже могут повлиять на ваш выбор.

На что влияет высота рамы

размер рамы велосипеда по росту

Известно, что правильное положение человека на велосипеде позволяет не только эффективно использовать КПД, но и предотвратить такие неприятные последствия, как боль в спине и суставах после длительного катания. Высота рамы велосипеда имеет значение в следующих моментах:

  • Передача усилия при вращении педалей. Правильное положение при педалировании: нога должна быть практически прямой при достижении самой нижней точки.
  • Безопасность. Велосипедист должен свободно стоять на земле, опираясь на всю поверхность стопы. При этом должно оставаться немного места над верхней трубой рамы. Этот параметр помогает минимизировать вероятность удара промежностью о металлическую трубу.
  • Положение спины. Регулярные, хоть и непродолжительные катания на неправильно подобранном велосипеде могут закончиться неприятными последствиями для спины. Велосипедист не должен сильно напрягаться, пытаясь дотянуться до руля – его спина должна быть прямой, а плечи расправлены.
  • Маневренность байка. Чем больше рама велосипеда, тем меньше остается пространства для маневров.

Как видно, высота рамы – не такой уж и незначительный параметр. Игнорировать его нельзя. Особенно тем, кто много времени проводит в компании двухколесного друга.

Как правильно выбрать высоту рамы

Этот параметр определяется длиной трубы, расположенной от кареточного узла и до подседельного штыря.

Есть несколько способов, которые позволяют определиться с подходящим параметром.

По росту

Этот способ нельзя считать на 100% точным, поскольку в данном случае не учитываются общие пропорции тела, а также длина рук и ног. Но для понимания своего размера вполне сгодится и такой способ определения подходящего размера.

Итак, нужно измерить собственный рост без обуви. После этого, используя таблицу «Ростовка велосипеда», можно подобрать подходящий вариант. В рекомендованной классификации параметры рамы указываются в дюймах, сантиметрах или в условных единицах.

Рамы для больших велосипедов собирают из более прочных и толстостенных труб, чтобы они могли выдержать значительный вес велосипедиста. Байки меньшего размера, как правило, весят на 150–200 грамм меньше, чем соседняя, большая ростовка.

Классификация размеров в зависимости от роста велосипедиста:

Рост (см)Размер рамы (дюймы)Размер рамы (см)Размер рамы (у.е.)
130–14513“33XS
135–15514“35.6XS
145–16015“38.1S
150–16516“40.6S
156–17017“43.2M
167–17818“45.7M
172–18019“48.3L
178–18520“50.8L
180–19021“53.3XL
185–19522“55.9XL
190–20023“58.4XXL
195–21024“61XXL

По длине ноги

длина ноги велосипедиста

Это более точный способ измерения по сравнению с первым методом, поскольку он учитывает параметры определенного человека. Нужно измерить длину внутренней поверхности бедра от пятки до промежности. Важно произвести точные измерения, для этого нужно:

  1. Встать к стене, чтобы пятки и ягодицы касались ее поверхности, а колени оставались при этом прямыми.
  2. Замерить длину внутренней поверхности бедра от пола и до промежности в сантиметрах.

Далее следует использовать формулу для вычисления подходящего размера:

  • Горные велосипеды (МТВ), хардтейлы, двухподвесные модели – длина ноги (см) * 0.57 = размер рамы в сантиметрах.
  • Шоссейные велосипеды и циклокроссы – длина ноги (см) * 0.66 = размер рамы в сантиметрах.
  • Треккинговые байки – длина ноги (см) * 0.63 = размер рамы в сантиметрах.

Например: длина внутренней поверхности вашего бедра равна 79 см. Это значит, что подходящая для вас высота рамы горного велосипеда составит – 79*0.57=45.03 (см). Это значение нужно округлить до 45 см. Чтобы перевести полученный результат в дюймы, нужно полученное число разделить на 2.54. Получается, это 17.71 дюйма.

Метод подбора

Даже зная свой рост, длину внутренней поверхности бедра и предполагаемый размер рамы велосипеда, лучше примерить байк и прочувствовать посадку на определенной модели. Дело в том, что длина верхней трубы и выноса руля, изгиб и наклон руля – эти параметры могут отличаться, из-за чего посадка райдера будет неудобной.

Порой не спасает даже регулировка отдельных деталей и их замена. В этом случае стоит присмотреться к другой модели, поскольку геометрия рамы может существенно отличаться в зависимости от фирмы-производителя.

Правильное положение тела

положение тела велосипедиста

Как понять, что велосипед тебе подходит? Бывает, что размер рамы велосипеда полностью соответствует параметрам конкретного человека, то есть вроде все подходит, но велосипедист чувствует себя не комфортно. А бывает, что посадка удобна, но со временем от езды на велосипеде начинают болеть кисти, колени и спина. В чем же дело?

Оказывается, велосипед подбирался вроде и правильно, но не учитывалась при этом правильная посадка пилота. Какой же она должна быть? Разбираем подробно:

  • Нога на педали в самой нижней точке должна быть чуть согнута в колене (тянуться до педали велосипедист не должен).
  • Бедра в процессе вращения педалей не разводятся в стороны.
  • Спина райдера на велосипеде должна быть прямой с небольшим наклоном вперед. Плечи расправлены.
  • От верхней трубы до промежности велосипедиста, стоя на земле, должно быть небольшое расстояние.

Выбирая подходящую модель велосипеда, нужно присесть на него, попробовать проехать несколько метров, проверить все параметры и только потом делать выбор. Нужно учитывать расстояние от седла до руля – велосипедист не должен сильно тянуться к элементу управления. Посадка райдера должна быть свободной и комфортной.

Таблицы рам разных видов велосипедов

Производители велосипедов заинтересованы в реализации своей продукции, поэтому стараются охватить как можно большее число потенциальных покупателей, выпуская каждую модель рамы в нескольких размерах.

Если ваш рост вдруг не попадает под указанные в таблицах обозначения, то следует выбирать больший размер. Но если речь идет о велосипеде с амортизатором, то это правило работает в обратную сторону. А теперь кратко пройдемся по наиболее распространенным размерам рам в зависимости от типа велосипеда.

Горных и городских великов

Ориентироваться можно по этой таблице:

Размер рамы (в дюймах)Рост (см)Размер рамы (см)Размер рамы (у.е.)
13”130–145 33XS
14”135–15535.6XS
15”145–16038.1S
16”150–16540.6S
17”156–17043.2M
18”167–17845.7M
19”172–18048.3L
20”178–18550.8L
21”180–19053.3XL
22”185–19555.9XL
23”190–20058.4XXL
24”195–21061XXL

Исключение – складные модели, поскольку они выпускаются в одном размере и рассчитаны на велосипедиста среднестатистического размера ростом 1,55–1,85 м.

Дорожных и шоссейных великов

Использование таких моделей подразумевает езду на дальние расстояния по относительно ровной дороге. Поэтому размер рамы для велосипедиста имеет очень большое значение, поскольку в поездке райдер должен чувствовать себя комфортно и не так быстро уставать. Подобрать подходящий размер поможет таблица:

Размер рамы (см)Рост (см)Размер рамы (у.е.)
49–51157–163XS
51–54163–170S
55–57170–178M
57–59178–183M/L
58–60183–190L
61–63190–198XL

Большое значение имеет размер рамы для велосипедиста, который участвует в соревнованиях – даже 1 см здесь может серьезно повлиять на исход событий.

Складных велосипедов

Конструкция подобных моделей рассчитана не на всех велосипедистов. Комфортно ездить на них могут райдеры среднестатистического размера, если можно так выразиться. Это человек средней комплекции ростом от 155 до 185 см. Дело в том, что рамы складных моделей выпускаются только в одном размере.

Детских велосипедов

детский велосипед

Выбрать двухколесный транспорт для ребенка не так-то просто, как хотелось бы. Основная сложность заключается в том, что маленький велосипедист постоянно растет. Поэтому современная классификация детских великов основана на возрасте малыша и его росте. Ростовка детских велосипедов, разработанная непосредственно самими производителями:

Возраст ребенкаРост (см)Диаметр колес (дюймы)
1–3 года75–9512”
3–4 года95–10112”
4–6 лет101–11516”
6–9 лет115–12820”
9–13 лет126–15524”

Учитывая, что дети растут довольно быстро, брать велосипед впритык не стоит – иначе на следующий сезон придется покупать новую модель. Еще один важный параметр детской модели – возможность отрегулировать седло и руль – это позволит «растянуть» срок эксплуатации велосипеда.

Ребенок обязательно должен сесть на свой будущий байк и проехать на нем несколько метров. Если модель приобретается как раз для обучения, все равно нужно посадить малыша и попросить его занять «рабочее» положение, то есть поставить ноги на педали и взяться за руль. Осанка ребенка – это серьезный вопрос, поэтому пренебрегать рекомендациями точно не стоит.

Советы и рекомендации

Подбирать подходящую высоту рамы следует не только по росту и длине ноги – учитывать следует и другие факторы. Например, некоторые фирмы-производители разрабатывают собственные размерные ряды, позволяющие сделать правильный выбор. Но даже совокупность всех факторов (рост, длина ноги, рекомендации производителя и продавца-консультанта, личная примерка байка) не значит, что вы сможете подобрать байк, соответствующий вашим параметрам на 100%. Почему? Да потому что здесь нужно учитывать и второстепенные факторы:

  • манера езды;
  • вес и общая комплекция;
  • высота седла;
  • вынос руля.

При выборе той или иной модели нужно учитывать стиль катания. Если вам нравится ездить по рельефной местности, преодолевать бездорожье, то рекомендуется выбирать раму на один размер меньше рекомендуемого вам параметра. Это позволяет увереннее себя чувствовать на особо сложных участках. Кстати, велосипеды с меньшей рамой более маневренные и устойчивые. Если же вы – поклонник неспешной и спокойной езды, смело берите байк, который соответствует вашему размеру.

Вынос руля – еще один параметр, по которому нужно ориентироваться при выборе велосипеда. Значений очень много, поэтому придется потратить некоторое время на их изучение. Но это позволит подобрать подходящую модель для комфортного катания.

Важно учитывать и особенности телосложения. И дело здесь не столько в нагрузке, которая приходится на конструкцию двухколесного транспорта, сколько в собственном удобстве. Велосипедистам с обычным телосложением следует брать свой размер, не отступая от общепринятых рекомендаций, а вот крупным людям рекомендуется остановить свой выбор на моделях чуть меньшего размера.

Учитывайте, что во многих моделях есть возможность отрегулировать высоту седла и положение руля. У некоторых горников скорректировать вынос нельзя, но можно поднять или опустить седло. Если вы увидели модель, на которой нельзя отрегулировать руль, не спешите списывать ее со счетов. Такая особенность предусмотрена стандартами безопасности для поклонников экстремального катания.

Заключение

Проблема потенциальных владельцев новеньких байков заключается в неправильном подходе при выборе модели. Они обращают внимание на колеса, дизайн, количество скоростей, удобство седла, но только не на размер рамы. А ведь именно от этого параметра зависит, насколько удобной будет эксплуатация велосипеда.

Юлия Салтрукович

Автор статей. Серьезно увлекаюсь велосипедами и мотоциклами. Интересуюсь всем, что связано с активным образом жизни.

На что влияет высота рамы велосипеда?

Размер рамы влияет на:

  • Передачу усилий при педалировании велосипеда. Нога должна быть практически прямой при положении педали в самой нижней точке.
  • Безопасность. Должно оставаться место над верхней трубой рамы при стоянии полной стопой на земле. При аварийном соскакивании с велосипеда это позволит избежать удара промежностью о раму.
  • Положение спины. Спина должна быть прямая, до руля не надо специально тянуться.
  • Маневренность велосипеда. Чем больше рама, тем менее маневренный велосипед.

Как выбрать высоту рамы велосипеда

Размер рамы велосипеда

Размер рамы велосипеда

Высота рамы определяется длиной трубы расположенной от кареточного узла и до подседельного штыря.

Существует несколько способов подбора размера рамы.

Нужно знать свой рост и подобрать размер из таблиц ниже.

Выбор будет не на 100% корректный, потому что не учтена длина рук, ног и пропорции туловища. Но для первичного понимания своего размера подойдет.

Более корректный, чем 1 способ, т.к. учитывает уже параметры конкретного человека.

Как измерить длину ноги
Как измерить длину ноги

Необходимо измерить длину внутренней поверхности бедра от пятки (пола) до промежности.

Чтобы это сделать правильно:

  1. Встать к стене. Пятки и ягодицы касаются стены, колени выпрямлены.
  2. Измерить длину ноги от пола до промежности.

Формула размера рамы от длины ноги

Формула размера рамы от длины ноги

Полученное число необходимо умножить на коэффициент:

  • Горные (MTB), хардтейлы, двухподвесы – длина ноги в см * 0,57 = размер рамы в см.
  • Шоссейные и циклокросс – длина ноги в см * 0,66 = размер рамы в см.
  • Треккинговые велосипеды – длина ноги в см * 0,63 = размер рамы в см.

Пример: при длине ноги 79 см предполагаемая высота рамы горного велосипеда составит – 79*0,57=45,03 см, округляем до 45.

Чтобы высоту рамы в см перевести в дюймы необходимо разделить на 2,54. Для примера выше – 45/2,54=17,71 дюйма.

Понимая свой предполагаемый размер рамы, велосипед желательно примерить и почуствовать посадку на конкретной модели. Потому что длина верхней трубы, длина выноса руля, изгиб руля и его наклон может отличаться.

Далеко не всегда положение тела можно скорректировать простой настройкой велосипеда без замены деталей. В таком случае имеет смысл присмотреться к другой модели и даже марке велосипеда, т.к. у разных производителей геометрия рамы отличается.

Правильное положение тела на велосипеде

Примерять велосипед можно и не зная свой рост, длину ноги и нужный размер рамы. Главное – понимать, какое должно быть правильное положение тела на велосипеде:

  • Нога в нижнем положении педали чуть согнута, тянуться до педали не надо. При кручении педалей бедра не раскачиваются.
  • Спина прямая с наклоном вперед, но до руля не надо усиленно тянуться.
  • Есть расстояние от верхней трубы рамы до промежности при стоянии на земле полной стопой.
  • Правильная высота седла и положение ног на велосипеде
    Правильная высота седла и положение ног на велосипеде
  • Правильное расстояние до верхней трубы рамы
    Правильное расстояние до верхней трубы рамы

Таблица размеров рам горных и городских велосипедов

Лучше всего таблица подходит для хардтейлов. При выборе двухподвеса смотрите значения у конкретной модели.

Подобрать горный или городской велосипед: velodrivevamvelosiped

Ваш рост (см)Размер рамы (дюймы)Размер рамы (см)Размер рамы (у.е.)
130 - 14513"33XS
135 - 15514"35,6XS
145 - 16015"38,1S
150 - 16516"40,6S
156 - 17017"43,2M
167 - 17818"45,7M
172 - 18019"48,3L
178 - 18520"50,8L
180 - 19021"53,3XL
185 - 19522"55,9XL
190 - 20023"58,4XXL
195 - 21024"61XXL

Таблица размеров дорожных и шоссейных велосипедов

Скидки на шоссейные и дорожные велосипеды: velodrivevamvelosiped

Ваш рост (см)Размер рамы (см)Размер рамы (у.е.)
157 - 16349 - 51XS
163 - 17051 - 54S
170 - 17855 - 57M
178 - 18357 - 59M/L
183 - 19058 - 60L
190 - 19861 - 63XL

Таблица размеров детских велосипедов

Детские велосипеды измеряются диаметром колеса и подбираются по соответствию роста ребенка размеру колеса.

Возраст ребенкаРост (см)Диаметр колеса (дюймы)
1 - 3До 95До 12"
2 - 485 - 10512"
3 - 595 - 11014"
4 - 6100 - 11516"
5 - 8100 - 12018"
7 - 9115 - 13520"
9 - 11130 - 14524"
От 10От 14026"

Таблицы по брендам

Размеры рам Stels

Большой ассортимент велосипедов Stels: velodrivevamvelosiped

Таблица размеров рам велосипедов Stels

Таблица размеров рам велосипедов Stels

Размеры рам Merida

Таблица размеров рам велосипедов Merida

Таблица размеров рам велосипедов Merida

В таблице показаны рекомендуемые размеры рам для каждой модели велосипедов Мерида. Найдите интересующую модель в первом столбце и найдете нужный размер рамы.

Размеры рам GT

Таблица размеров рам велосипедов GT

Таблица размеров рам велосипедов GT

Размеры рам велосипедов GT разделены на 4 категории: хардтейлы, даунхилл, двухподвесы, дорожные велосипеды.

Размеры рам Cube

Таблица размеров рам велосипедов Cube

Таблица размеров рам велосипедов Cube

В таблице указаны рекомендуемые размеры рам велосипедов Cube в дюймах (in) и сантиметрах (см). Велосипеды разделены на три категории: горные, дорожные и треккинговые.

Хороший выбор велосипедов Cube: velodrive

В конце приведу список крупных веломагазинов с доставкой по РФ:

  • Частые скидки и акции: velodrive
  • Сеть магазинов по всей РФ: sportmaster
  • Интернет-магазин с доставкой: vamvelosiped

Размер рамы велосипеда (ростовка) – это высота и длина рамы, размер (15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 и т.д.) в дюймах, сантиметрах (44, 45, 46, 47 и т.д.) или условных единицах (XS, S, M, L, XL) в таблице "выбрать раму - на какой рост?". Чаще измеряют вертикальную (подседельная) трубу, иногда - длину верхней трубы (от руля до седла). Мы поможем подобрать на Ваш рост раму велосипеда Вашего размера!

Рама велосипеда

Велосипедная рама классической ромбовидной формы делится подседельной трубой на два треугольника. Удобная правильная посадка требует правильного выбора рамы велосипеда и регулировкой длины седла и размеров выноса и наклона руля. Основные виды рам приведены в таблице.

Рама и тип велосипеда Рост см
Складной 130 - 190
Горный 150 - 200
Дорожный 160 - 190
Гибридный 150 - 200
Городской 150 - 180
Детский 80 - 130
Подростковый 120 - 160

Рама велосипеда в модельном ряду изготавливается в нескольких размерах: горные велосипеды в 3 - 5 типоразмерах, дорожные 2 или 3 варианта, а складные в одной универсальной ростовке.

Рама детского велосипеда имеет размер под определённый диаметр колеса: по размеру колеса проще определить, как выбрать детский велосипед ( таблица размеров детских велосипедов )

Как выбрать размер рамы велосипеда по росту?

  • 15-16 (колесо 24)
  • 14-15 (колесо 26)
  • 16-17 (колесо 26)
  • 15,16 (колесо 27,5)
  • 26
  • 27,5
  • 29
  • 17-19 (колесо 26)
  • 16-17 (колесо 27,5)
  • 16 (колесо 29)
  • 26
  • 27,5
  • 29
  • 19-20 (колесо 26)
  • 18-19 (колесо 27,5)
  • 16-18 (колесо 29)
  • 26
  • 27,5
  • 29
  • 20-21 (колесо 26)
  • 19-20 (колесо 27,5)
  • 18-19 (колесо 29)
  • 26
  • 27,5
  • 29
  • 22-23 (колесо 26)
  • 21-22 (колесо 27,5)
  • 20-21 (колесо 29)
  • 27,5
  • 29
  • 21-24 (индивидуально)


Размер рамы по росту надо выбрать от размера колеса: больше колесо - меньше ростовка. Популярный велосипед Стелс Навигатор серии 500 выпускается с тремя диаметрами колеса и 3-4 размерами рамы. Посмотрим, на рост 175-180 см какая рама подойдет по росту (таблица).

Размер колеса Размер рамы
26 20
27,5 18
29 17

Размеры колеса велосипеда

Размер колеса велосипеда - это диаметр обода колеса без учета размеров покрышки. Измеряется в дюймах (20,24, 26, 28, 29), реже в сантиметрах (50, 60, 65, 70, 73). Высота шины велосипеда определяется высотой профиля в дюймах. Например, внешний размер колеса обычного колеса 26 дюймов и колеса 24 дюйма с широкими покрышками почти одинаковый. Для велосипедов с обычной шириной шины приведена таблица размеров колеса велосипеда.
Размер колеса тип велосипеда рост
12 детский 80-85
14 детский 85-100
16 детский 100-110
16 складной 140-180
18 детский 110-120
20 детский 120-130
20 складной 140-180
24 подростковый 135-150
24 складной 140-180
26 горный, дорожный 150-190
27,5 горный, дорожный 160-190
29 горный 170-200

Как выбрать размер колеса велосипеда (диаметр) по росту?

Рост, см Размер колеса (горные, дорожные, дорожные) Размер колеса (складные)
80 12 -
90 14 -
100 16 -
110 18 -
120 20 -
130 20-24 20
140 24 20
150 26 20,24
160 26, 27,5 20,24
170 26, 27,5, 28, 29 20, 24, 26
180 26, 27,5, 28, 29 24, 26, 28
190 27,5, 28, 29 26, 28

В таблице приведены популярные размеры колеса велосипеда и рост для взрослых и детских велосипедов. Большие велосипеды в одном размере колеса выпускается в нескольких ростовках. В таблице приведены усредненные значение, выбрать диаметр колеса можно индивидуально по росту.

При езде по городу – лучше выбрать велосипед со средним размером колеса 24 или 26 дюймов. При езде по шоссе, асфальтовым дорогам и пересечённой местности надо выбрать колеса 26, 28, 29 дюймов. Большие колеса велосипеда уменьшают затраты энергии при движении на высоких скоростях и меньше передают вибрации на руль и седло.
Рекомендация: при росте около 150 см и ниже ограничьте выбор велосипеда размером колес 24 дюйма для езды по городу и 26 дюймов для езды по асфальтовым и грунтовым дорогам.
Велосипеды с размером колеса 20 дюймов удобен в хранении и транспортировке, но менее удобен при езде. При большом размере рамы (16 дюймов и выше – модели для взрослых людей) во время движения такие модели с небольшими колесами менее устойчивы на неровной дороге.
От размера колес велосипеда и конструкции рамы зависит положение центра масс и распределения веса велосипедиста. Во время движения происходит постоянный перенос веса велосипедиста между рулем, седлом и педелаями. На велосипедах с контактными педалями (зацепами или турклипсами) усилие ноги прилагает на обе педали одновременно. Для уменьшения усталости и нагрузки на коленный сустав выбирается меньший размер рамы или рама специальной конструкции. На велосипеде с обычной рамой может потребоваться изменение высоты, формы и выноса руля. Высота и ширина сидения велосипеда выбирается индивидуально.

Читайте также: